毎日眠いし何もする気がしない

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わたくそでーす´ω`)ノ

軽く鬱期が到来していますー。

気分がなだらかに下がって行っている感じがします。

 

とりあえず仕事がある日は仕事へ行って

休みの日はひきこもり。

仕事に行くために

休日はひきこもって体力温存する(`・ω・´)

そんな感じ。

 

そして

 

こんなこといつまで続けるんやろう?

 

というようなことが頭の中をぐるぐるしています。

最近は仕事に行ってるか

家でYou Tube見てるか。

やってることってそれぐらい。

だからと言って休みの日に人と会う気にならない。

できれば休みの日は

一人で家でボーッとしときたい。

いまさら始まったことじゃないけど

何もかもがだるすぎる。

 

本でも読もうかなって思ったら

急激に眠たくなってくるし。

ブログを書いてる時も

いつもめちゃくちゃ眠いんですけど

あくびを100回ぐらいしながら

頑張って書いています。

 

最近は労働時間も短いから

睡眠時間は長めに取れてるハズやのに

なんでいつもこんなに眠いんやろう〜。

こんな自分が嫌になって来て

よけいにやる気が出ないという悪循環。

 

体を動かしたら

少しは状況が変わるかも!!

ということを期待して

明日は久しぶりに

母と散歩に行って来ようと思います。

 

本音ではいつもどおり

一人で家にひきこもって

寝てるのか起きてのるか

よくわからんような過ごし方をしたいんですけど。。。

なんかそれじゃダメな気がして。

頑張って行って来ます。

 

 

 

( ´・ω・`)ノ~バイバイ

 

 

 

まぁこんな時もあるわ。

 

 

 "</p

 

 

 

 

 

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