最近の休みの日の過ごし方と食生活

 

わたくそでーす´ω`)ﾉ

またまたご無沙汰してすみません。

とくにこれと言って書けることがないのです。

休みの日になると書かなきゃ書かなきゃと思って

パソコンの前に座ってはみるものの、何も思いつかない。

今日もそんな感じで１日を過ごしてしまいました。

別に何を書いたっていいんだろうけど

わたくその頭の中には何もありません。

 

 

最近の休みの日の過ごし方

 

相変わらず夜ふかしはしていますが

朝はだいたい１０時までには起きて

ごはん食べて家事してボーッとしてたら夜になる。

だいたいいつもこのパターンです。

 

最近はYou Tubeも見飽きてしまって

ほんとにボーッとしていることが多いです。

自分の部屋の収納をボーッと眺めて

「どうやったらもっとスッキリするかな？」

そんなことばかり考えてますね。

 

あと思いの外、仕事のことを考えていることが増えました。

他に考えることがないから

脳の領域が仕事のことに使われてしまうのかも。

もったいないですね。

貴重な脳みそは、もっと有意義に使いたいものです。

 

 

最近の食生活

 

食生活はちょっと変わりました。

 

 

 

最近はお蕎麦を食べることが増えました。

アボカドとゆで卵をマヨネーズであえる食べ方も最近よくやります。

 

 

インスタントのお味噌汁を飲むこともあるけど

最近はしめじを入れて作ることが増えました。

 

 

 

おやつも健康的に笑

 

好きなものばかり食べていては体が疲れるということに気付いてしまい

最近はなるべく変なものを食べないように気をつけています。

お米、小麦製品も最小限にしていて

パンなんてもう何ヶ月も食べていないです。

 

やはり若い頃のように、何をどれだけ食べても平気・・・

というわけにはいかなくなって来たようです。

 

 

 

 

( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

 

 

 

 

また今日も今からお蕎麦を食べます(((*≧艸≦)

 

 

　

 

 

信州の生そば