毎日、家と職場の往復だけのわたくそでございまーす´ω`)ﾉ
今日は定期を買った事が、唯一いつもと違う行動です。
あと、朝から白髪を３本抜きました。
一か所に集中してこの３本が生えていて、それを抜いてゴミ箱へ捨てたあと、床の埃やゴミをコロコロで取っている時に床にも白髪が落ちていて、本日の白髪の収穫４本です。最近白髪がまた増えたような気がする。
白髪が増えないようにするには、頭皮のマッサージが効果があるとYouTubeで見ました。頭皮の血行が悪いと白髪が生えて来るらしいです。
あと、飲酒している人も白髪になりやすいと聞きましたがどうなんでしょうかね。多少は影響ありそうだけど、そんなに変わらないんじゃないの？と思っています。
そして眉毛にも白髪がありますが、無視しています。
うわ！こんな時間（深夜１時）なのに、魚を焼いているようなニオイがする。
こんな夜中にガッツリ魚焼いて食べる人ってどんな人なんだろう。
わたくそは夜ごはんを食べて
かぼちゃプリンを食べて
お菓子を食べて
食べ過ぎて胃が痛くて
胃薬を飲み散らかしたところです。
この胃薬、とても良く効きます。
胃が痛くなるってわかってるのに、なんで食べ過ぎてしまうのだろうか。
なんか最近、食べ過ぎてしまう事が多いのだけどストレスたまってるのかな。
白髪も増えたしやっぱりストレス！？
いいえ、ただの老化です。
( ´・ω・｀)ﾉ~
老化現象には逆らえない。
コメント
今の食生活だと、痩せました？
私は40歳で収入も最低ラインなのですがついつい安くて高カロリーなものばかり食べてしまいます…
白髪が増えて来たり、疲れやすかったり、老化現象が怖いです。
全然痩せないどころか、じわじわと体重は増えています。
安くて高カロリー、わかります。
わたくそは昔からだけど、手っ取り早くお腹がいっぱいになれる炭水化物に頼ってしまいがちです。
嫌ですね～老化現象(´・ω・｀)
はじめまして、いつも楽しみにみてます
はじめまして、ありがとござます。
このようなコメントをいただくととても励みになります。
いつも楽しく読ませて貰ってます。
ふむふむさんの、抜け感のある淡々としたブログを読んで、ゆるく癒されてます。私も、夕飯の後にオヤツ食べちゃいます。しかも、寝る前にチョコとか少し食べてからでないと最近は寝付けない((^ ^)マズイ習慣が。色々とお菓子食べるとホッとするんで、止められないです。しかも、ふむふむさんみたいに胃薬のお世話になってます。ダメだけどやめられない〜
いつもありがとござます(๑ˇεˇ๑)•*¨*•.¸¸♪
寝る前に食べちゃうのなんでなんですかね！？
絶対良くないのに。
お菓子食べるとホッとするし、幸せな気持ちになるんですよね～。
食べる事ぐらいしか楽しみないし、何も考えずに食べたいだけ食べたいけど体がついてこないです。