入眠までの時間がのび太です

 

わたくそでーす´ω`)ﾉ

今日はユニクロかGUに行って

冬服を買いたい！と思っていたけど

１日中雨だったので

結局ひきこもってました。

 

本日の睡眠

 

睡眠アプリで睡眠時間を測定するのが趣味です。

 

 

今日は８時間１３分も寝ました。

入眠までの時間０分ってヤバいでしょ。

新記録出してしまいました。

いつも布団に入ってから

Apple Watchで測定開始ボタンを押すのですが

最近は、それを押す暇もなく

寝てしまっていることが多いので

０分もあながち嘘でもなさそうです。

ここ３日間は

そんな感じで未測定でした。

 

この入眠までの時間というやつを

１ヶ月分ぐらいさかのぼって見てみたら

ほとんどの日が１分で

まれに２分、３分、５分

というのがありましたが

布団に入ってすぐに眠れるって

幸せなことですよね。

ちなみに１６分という日が１日

１７分という日が１日あったけど

何があったんでしょうね笑

測定ミスなんじゃないかなって思ってます。

 

今日は２度寝３度寝として

最終的に目が覚めた時間を見て

ビックリしました。

 

寒くなって来て起きられない。

いつまでも布団の中でぬくぬくしていたい病

を早くも発症してしまいました。

１０月前半でこれを患うなんて

今年の冬が思いやられます。

 

今日は雨で部屋の中が暗かった

というのも目が覚めなかった原因の一つです。

 

結局ひきこもり

 

昨日からずっと雨降りっぱなしですけど

ちょっと降りすぎでしょ。

もういいよって。

結局、今日もひきこもって

You Tube見てるか食べてるかという休日になりました。

 

 

こちらは昨日、寝る前に食べ散らかした

ベビーチーズです。

２個でやめようと思ってたけど

結局全部食べました。

 

 

本日の１食目は昨日とほぼ同じ。

 

 

２食目は賞味期限が8/31の

インスタントのうどん。

小さいお花の形をしたかまぼこが可愛い。

 

 

３食目も野菜。

 

 

そしておやつからの…

 

 

さらにおやつ。

でもこれ食べてる途中で

急におなかがいっぱいになってきて

半分ぐらいでやめました。

 

８時間も寝たのに眠いなぁ。

そしてまだ雨降ってるけど

明日も雨なんですよね〜

まぁどうせ仕事だから

天気なんかどうでもいいけど。

今年は台風で臨時休業っていうのが

１回もなかったな。

昨日と今日休みやったのに

こんなこと言うのどうかと思うけど

 

あぁー休みたい。

一生休みたい。

 

 

 

 

( ´・ω・｀)ﾉ~ﾊﾞｲﾊﾞｲ

 

 

 

 

冬眠したい病も患っております。

 

 

　

 

 

可愛い(*´ω｀*)