こんな事は今始まった事ではないけど、ちょっとの事ですぐに疲れるし
睡眠時間がちょっと少なくなっただけで、何日もひきずるし
疲れやすく疲れが取れにくくなって辛い。
今日は帰りの電車でいつの間にか寝てしまって、乗り過ごしてしまい
最寄り駅の１駅先の駅で降りた。
１分でも１秒でも早く帰りたいと毎日思っているのに
乗り過ごしたせいで１０分ぐらいロスしてしまった。
今の仕事に就いて１年、電車を乗り過ごした事などなかったのに(´・ω・｀)
寝不足なのかなんなのか、最近疲れているので
今日は久しぶりに↓を使ってみよう。
”寝ている間に老廃物を吸収”だそうだ。
足の裏に貼ったシートが翌朝には茶色くなっていて
それが老廃物らしいけど、科学的根拠は何もないという説もあるぐらいだから
これを貼って、むくみが取れるとか疲れが取れるとかはないのかもしれない。
さっそく貼ってみたけど、独特なニオイがする。出汁のようなニオイで臭い笑
明日の朝、どれぐらい茶色くなってるか楽しみ～♪
またここに記録しますね←いらんて。
夜ごはん。
安定の納豆腐とトマト。
わたくそのような納豆嫌いにおススメの納豆の食べ方。
夜のおやつは飲むヨーグルト。
今日から楽天のお買い物マラソンが始まったので
７個買えば送料無料になるから、ちょっと迷ったけど７個買ったった！
どうせ使う物だからいいかなと思って(;^_^A
明後日は休みだから、明日１日頑張って仕事してきまーす！
( ´・ω・｀)ﾉ~ばばい
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