ホット梅干しダイエット12日目。

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いよいよホット梅干しダイエットも

残すところあと、2日になりました。

食前に梅干しを食べるという事にだいぶ慣れて来たのに

 

あと2日で終わりなんだな~。

 

ホット梅干しダイエット12日目の3/9の体重 55.3㌔(前日比−0.2㌔)

 

うーん。いろいろと言いたい事はあるけど

2週間終了するまでコメントは差し控えさせていただきます。

 

 

 

 

夜ごはんは変わらずこれです。

 

毎日、何を食べようか?と考えなくていいので

同じものを食べ続けるのはとても楽です。

そりゃあまぁ飽きますけども(´・ω・`)

 

 

今日も帰りにお買い物に行ってしまった。

毎日何かを買いに行っているなぁ…

 

 

3/9の支出 1,418円

 

箱入りのピノとか、お菓子とかを買った。

 

3/9現在、食費をすでに8,972円も使ってしまっている。

外食なしでこの金額なんだな~。

あ、でもお米も買ったしこんなもんかな!

お菓子代がかさんでると思うのだけど、やめられない💦

 

 

 

書こうと思って忘れていたのだけど

2月の末で、禁煙して4年が経ちました。

 

これをなぜ今、思い出したかと言うと

タバコのにおいがしたから。

多分、隣か下の階の部屋の住人がベランダでタバコを吸っているのだと思う。

窓は完全に閉まっているので、かすかに臭う程度なんだけど

これが臭くてたまらん。

禁煙者はタバコの臭いに敏感で、めちゃくちゃ嫌いになるんです。

自分も散々吸ってたくせに勝手だなと思います笑

 

禁煙アイテムの一つとして

卒園式というアプリのようなものをダウンロードしたっけ?

と思ってパソコンの中を検索してみたら、まだ残っていた☟

 

 

 

 

禁煙アイテムもうひとつ☟

 
わたくそは、この本を読んで禁煙したのです。

もういらないと思って、この本が欲しいと言っていたお友達にあげましたが

そのお友達は、まだ禁煙出来ていません。

そもそも読んだかどうかすら謎です。

最近、iQOSに変えたそうです。

iQOSは次々と吸えないので、これで量を減らして行ってやめる作戦だそうだ。

 

 

やめられないだろうなぁ笑

 

 

 

 

 

( ´・ω・`)ノ~

 

 

 

おやすみなのありがとなの(๑•̀ㅁ•́๑)✧

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