美容と健康

今日は長時間働く日だった。 休憩時間を抜いて、９時間立ちっぱなし。 足がだるくてたまらんです(´；ω；`)

意気揚々とダイエットするねん！とぬかしていたわたくそだよー´ω`)ﾉ 体重が着々と増えていて恐ろしいです。 自分の中では５５㌔まではＯＫと決めていたにも関わらず

今日、体重計に乗ってビックリ(ﾟдﾟ)！ 6/15の体重　56.4㌔　着々と増えている。 今日から夜ごはんの量を減らすダイエットをする。

６月の土曜日は、毎週ミスドのドーナツが貰えるらしい。 今日たまたまいつもはしないメールチェックをしていて知った。 一週目の6/3はオールドファッションだったようだ。これは貰いそびれた。

病院じゃないよ、美容院。 今時は”サロン”とでも言うのか？オシャレな響きだな。 そのサロンに前回行ったのは去年の８月の事じゃった。

仕事は立ち仕事なので、ほとんど毎日ペタンコパンプスか スニーカーで出勤しているわたくそです。 ８時間立ちっぱなので、ヒールの靴なんか無理だ。

本日、お休みだったわたくそです´ω`)ﾉ 今日は体調があまりよろしくなく、朝もなかなか起きられず それでも頑張って１０時半には布団から脱出。

雨めっちゃ降って来たー！ 幸い、部屋の中に入って来ない降り方なので窓とカーテンを全開に開けて 静かにして雨の音を聞いている。

今日はネイルとまつエクのために朝７時半に起床。 仕事でもこんな早起きしないわ～と思いながら朝ごはんの準備。 もちろん昨日タダで貰った食パンを食べるのだよ。

本日は、くじ引きで当たった食パンの券と いわしの缶詰の券を消費するために、セブンイレブンに寄って帰りました。 最近コンビニで、くじ引きが出来るほどの高価なお買い物をしないので