美容と健康 食材を買い込んで来た&最近の食事情 わたくそでーす´ω`)ノ 世間は大寒波で大騒ぎ?ですね。 わたくそもその中の一人です。 寒い寒いと一人で騒いでおりますよ。 これは誰も休まなければの話なのですが… なんと今日から2連休です。 大寒波中に仕事が休みなのはありがたいです。 食べ... 2023.01.24 美容と健康雑記録
美容と健康 変なもの食べると体調が悪くなるお年頃 わたくそでーす´ω`)ノ この数ヶ月、毎日ほとんど鍋です。 野菜も摂取出来てあったまる。 そして何よりもかんたん!楽ちん! 野菜を切って茹でるだけ! こんなにコスパの良い自炊って他にないのではなかろうか? ポン酢が苦手なのでゴマしゃぶ派なの... 2022.04.08 美容と健康
雑記録 健康第一!ぼっちならなおさら。 へいー。腰椎椎間板ヘルニア持ちのわたくそでーす´ω`)ノ 29歳のある日の夜、自宅にて突然動けなくなり救急車にお世話になりました。 ヘルニアごときで救急車呼ぶな!とか言わないで(´;ω;`) 2019.11.13 雑記録