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44歳独女の記録。独りで何が悪いんじゃ!

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自称おやすみ3秒の人が実際に眠りにつくまでの時間

休業16日目のわたくそでーす´ω`)ノ 昨日、アップルウォッチとiPhoneを使って睡眠ログを残した ...

アップルウォッチで睡眠ログを残す

休業15日目のわたくそでーす´ω`)ノ 昨日は深夜3時までウダウダし続けて、目覚ましも合わさずに就寝 ...

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