美容と健康

わたくそは、ほぼ毎日布団に入ったら１分以内に眠っているのですが昨日はすぐに眠れなくて３０分ぐらいスマホの画面を眺めていた。目が冴えてしまって、全然眠くなかったけど早く寝な明日しんどい！

今日は長時間働く日だった。休憩時間を抜いて、９時間立ちっぱなし。足がだるくてたまらんです(´；ω；`)

意気揚々とダイエットするねん！とぬかしていたわたくそだよー´ω`)ﾉ体重が着々と増えていて恐ろしいです。自分の中では５５㌔まではＯＫと決めていたにも関わらず

今日、体重計に乗ってビックリ(ﾟдﾟ)！6/15の体重　56.4㌔　着々と増えている。今日から夜ごはんの量を減らすダイエットをする。

６月の土曜日は、毎週ミスドのドーナツが貰えるらしい。今日たまたまいつもはしないメールチェックをしていて知った。一週目の6/3はオールドファッションだったようだ。これは貰いそびれた。

病院じゃないよ、美容院。今時は”サロン”とでも言うのか？オシャレな響きだな。そのサロンに前回行ったのは去年の８月の事じゃった。

仕事は立ち仕事なので、ほとんど毎日ペタンコパンプスかスニーカーで出勤しているわたくそです。８時間立ちっぱなので、ヒールの靴なんか無理だ。

本日、お休みだったわたくそです´ω`)ﾉ今日は体調があまりよろしくなく、朝もなかなか起きられずそれでも頑張って１０時半には布団から脱出。

雨めっちゃ降って来たー！幸い、部屋の中に入って来ない降り方なので窓とカーテンを全開に開けて静かにして雨の音を聞いている。

今日はネイルとまつエクのために朝７時半に起床。仕事でもこんな早起きしないわ～と思いながら朝ごはんの準備。もちろん昨日タダで貰った食パンを食べるのだよ。