美容と健康 今日から3日間ダイエットする。 今日、体重計に乗ってビックリ(゚д゚)!6/15の体重 56.4㌔ 着々と増えている。今日から夜ごはんの量を減らすダイエットをする。 2017.06.16 美容と健康雑記録