独身一人暮らし

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雑記録

【更年期】ずっと低空飛行。今日も何もしてないけどそれでいい

労働の日以外はほぼひきこもっています。週1〜2回の掃除、洗濯、ごみ捨てが精一杯。労働の日は連続でシャワーを浴びたりするけど、休みのときは2日か3日に1回ペース。
美容と健康

ひきこもりの花粉症対策

花粉症にはあれを食べればいい、これを食べればいいという情報がたくさん出回っていますが、私が試したの何かを足すのではなく引く方。
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